Un des vouloirs les plus partagés est la volonté d’un mieux-être. Malheureusement le revers de cette détermination est qu’il est souvent associé voire confondu au bonheur. Être heureux, ce n’est pas être bien, être confortable tout le temps. Vouloir l’être entraine une résistance à toutes les situations ou émotions contraires à ce que nous voulons ; essayer de changer notre système de pensée en niant l’émotion réellement ressentie. Celle-ci peut-être bien entendu agréable comme désagréable. Toute situation inconfortable a en général pour réponse la résistance. En vrai, en réagissant de la sorte, nous mobilisons toute notre énergie sur l’évitement de l’inconfort émotionnel que l’on ressent. Ce qui hélas est la porte ouverte…