#10 LES HABITUDES EMOTIONNELLES

Les habitudes émotionnelles définissent nos différents types de comportements, positifs comme négatifs. Pour éviter des états non désirables tels que l’angoisse et/ou la colère sous toutes leurs formes : la panique, l’anxiété, l’irritabilité ou même la fureur, travailler sur nos émotions peut être prévenant. Même si un état de stress peut s’avérer stimulant et donner de la force, l’énergie disponible dans le calme sera plus important.

Atteindre ses objectifs et réaliser ce que l’on souhaite sans limites est tout à fait possible en puisant dans nos propres ressources. Elles sont les moyens de l’action afin de préserver ou d’améliorer la qualité physiologique et cognitive de l’existence.

Certaines habitudes émotionnelles sont innées, d’autres acquises depuis l’enfance et peuvent être ajustées; et d’autres encore dormantes à activer ou absentes à trouver.

Il y a plusieurs types de ressources, nous nous intéresserons ici aux valeurs en particulier ; elles sont celles qui nous permettent d’atteindre le sommet de la pyramide de Maslow : le besoin d’accomplissement.

Pour ce, apprendre à se connaitre et se conditionner positivement s’impose ; l’on s’apprête ainsi à faire face d’avance à nos challenges futurs.

Un travail spécial pour le renforcement psychologique positif est réalisable à titre personnel. Pour ce, je propose de choisir tout simplement d’arroser les graines que nous voulons voir pousser !

Vous trouverez ci-dessous la liste  des 284 valeurs et ressources humaines pour vous inspirer et vous identifier. Servez-vous, c’est gratuit !

Liste des valeurs et ressources humaines
Abandon	Descendance	Indépendance	Protection
Abnégation	Désintéressement	Indulgence	Prouesse
Abondance	Détachement	Infidélité	Prudence
Aboutissement	Détermination	Ingéniosité	Pudeur
Affection	Devoir	Instruction	Puissance
Aide	Dévotion	Intelligence	Race
Aisance	Dévouement	Jeunesse	Rareté
Alignement	Dignité	Joie de vivre	Rationalisme
Altruisme	Diplomatie	Jouissance	Record
Amabilité	Discernement	Justice	Rectitude
Amitié	Discipline	Largesse	Régularité
Amour	Discrétion	Libéralité	Religion
Ancienneté	Diversité	Liberté	Remerciement
Aplomb	Douceur	Loisirs	Rendement
Aptitude	Droit	Look	Renom
Ardeur	Droiture	Loyauté	Renoncement
Art	Dynamisme	Lucidité	Réputation
Assiduité	Éducation	Maîtrise	Résolution
Assistance	Efficacité	Mansuétude	Respect
Assurance	Égalité	Mérite	Responsabilité
Audace	Élégance	Minutie	Réussite
Austérité	Entente	Miséricorde	Richesse
Autorité	Enthousiasme	Mode	Rigueur
Autosuffisance	Entraide	Modération	Rivalité
Beauté	Entregent	Modestie	Sacré
Bénéfice	Équilibré	Morale	Sacrifice
Bonheur	Érudition	Mysticisme	Sagesse
Bonté	Espèce	Nation	Sang froid
Bravoure	Esperance	Non-violence	Santé
Calme	Esthétique	Notoriété	Savoir
Camaraderie	Ethnie	Obéissance	Savoir-vivre
Capacité	Étude	Obligeance	Science
Célébrité	Excellence	Ordre	Sécurité
Certitude	Expérience	Organisation	Sensibilité
Chance	Exploit	Originalité	Sérieux
Charité	Extase	Ouverture d’esprit	Serviabilité
Charme	Facilité	Panache	Service
Chasteté	Famille	Pardon	Simplicité
Chic	Fécondité	Parité	Sincérité
Civilité	Fermeté	Partage	Sobriété
Clairvoyance	Fertilité	Parti	Solidarité
Clan	Ferveur	Participation	Soumission
Classe	Fiabilité	Passion	Souplesse
Clémence	Fidélité	Patience	Spiritualité
Collaboration	Flegme	Patrie	Spontanéité
Collectivité	Flexibilité	Pauvreté	Sport
Communauté	Foi	Pays	Stabilité
Compassion	Force	Pénétration	Statut social
Compétence	Fortune	Perfection	Subtilité
Compétition	Foyer	Performance	Succès
Concordance	Franchise	Persévérance	Technique
Conformité	Fraternité	Perspicacité	Tempérance
Connaissance	Frugalité	Piété	Ténacité
Conscience	Gaîté	Pitié	Tolérance
Constance	Générosité	Plaisir	Tradition
Contribution	Gentillesse	Politesse	Travail
Conviction	Gloire	Polyvalence	Utilité
Convivialité	Grâce	Ponctualité	Vaillance
Coopération	Habileté	Pondération	Vérité
Cordialité	Hardiesse	Popularité	Vertu
Correction	Harmonie	Pouvoir	Victoire
Courage	Hasard	Précision	Vieillesse
Courtoisie	Héroïsme	Primauté	Vigueur
Coutume	Hiérarchie	Prise de risque	Virilité
Cran	Honneur	Probité	Virtuosité
Culture	Honnêteté	Privation	Vivacité
Curiosité	Hospitalité	Productivité	Vitalité
D’initiative	Exactitude	Optimisme	Volonté
Débrouillardise	Humanisme	Profit	Séduction
Défi	Humilité	Progrès	Volupté
Dénuement	Humeur	Propriété	Zèle